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甘蔗汁:甘蔗性甘凉,与酒的辛热正好相反,可解酒。“黃帝曰:……汝知之乎。雷公避席再拜曰:臣年幼小,蒙愚以惑,不聞五過與四德,比類形名虛引其經,心無所對。”编辑:洋哥表妹乳腺增生禁忌五种食物

五、香囊  【治疗】:滋肾养血,祛斑。冬季的运动要适量,以身体慢慢发热为度,切不可运动到大汗淋漓,这样会损伤人之阳气。《黄帝内经》中说'阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当以日光明。是故阳因而上,卫外者也。'人体有阳气,就像天上有太阳。太阳失其正常运行,万物就不能生存。所以冬天只要善于保养阳气,切不可轻易扰动阳气,只有冬季阳气充足,则春天就不会发生鼽衄之疾,也不会得颈项的病,到了夏天也不会得胸胁部疾病,长夏就不会得寒疾泄的病,秋天就不会得风疟这样的疾病,冬天也就不会得痹症成厥病,或因泄泻而汗出不止。所以冬季保养阳气至关重要。以上是冬季中医养生大的方向和基本原则,但因人的特殊体质而不同,应灵活运用,不可生搬硬套。中医养生内容既博大精深,是几千年来所证明的行之有效的养生保健体系。我们要将之继承与发扬光大。